在日常生活中白癜风要如何控制呢

　　性别：女 年龄：21

　　病情描述：在一次旅游回来后，不经意间得了白癜风，现在已经三个月了，白斑在扩散，不知道该怎么办才好？请帮我解答。

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　　您好，很高兴为您解答：
   
建议在当地医生指导下 口服甲氧沙林片，外用甲氧沙林溶液，同时进行紫外线治疗效果较好，如果常规治疗无效，白癜风没有继续发展的话， 也可以进行表皮移植治疗或者准分子激光治疗。

　　沈阳肤康白癜风医院介绍： 【中西医结合】整合三项开端技术，多角度出击攻克白癜

　　较好去当地正规医院皮肤科 就诊，不要迷信某些私立医院的广告，以免上当

　　1.遵守医嘱：按时、按量服产品，不要自行改变剂量或服产品时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

　　2.日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，要学会用健康的方法及时排遣，另外白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，消除心里矛盾和压力。以下几法可供参考：

　　（1）发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释理压力

　　（2）发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。

　　（3）加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　（4）家人和朋友多关心白癜风患者，多对患者进行心理疏导。白癜风患者可能有时会产生某些不快的情绪，身为他的家人或朋友要及时与之沟通，多与之谈心，帮助他排遣心中的不快。

　　祝早日。