老年白癜风患者养身

　　沈阳肤康白癜风医院向老年白癜风患者给出如下建议：

　　养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体的生活环境。

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　　合理膳食，注意休息。老年白癜风注意饮食上的问题，根据白癜风症状和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。(相关介绍：白癜风患者能吃芹菜吗 )

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　　正确就医行为，避免医源性伤害。多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗，而且白斑复色效果多不理想，容易产生寻找“灵丹妙产品”的念头，轻信“治疗”、“去除”白癜风的宣传，而接受不正规的治疗和滥用各种产品物，使身心健康受到伤害。因此，老年白癜风注意自己心态的调整，要有正确的的医学观，正确对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展，为自己选择一条正确就医途径，避免医源性伤害。