经期哪些食物不能吃?这是很多女性朋友想知道的问题,所以问这样的问题真的很常见了,对于自己的身体我要时刻注意才行。
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经期哪些食物不能吃,其实不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。
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