白癜风患者应多吃含铜，锌，铁微量金属元素

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。那么如何提搞酪氨酸酶活性？使酪氨酸酶活性增强，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品。

　　含有酪氨酸及矿物质的食物有哪些？

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　　1、肉类：牛、兔、猪瘦肉，以及动物肝脏；

　　2、蛋类（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）；

　　3、奶类：牛奶、酸奶；

　　4、菜类：新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等；

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　　5、豆类：黄豆、豌豆、绿豆、豆制品；

　　6、其它：花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。