春季白癜风患者要注意

　　春季是白癜风的高发季节，因此对于白癜风的预防和防护是很重要的。春季白癜风患者要注意些什么？沈阳肤康白癜风医院在此介绍几点白癜风预防和防护常识。

　　一、调摄精神，稳定情绪

　　1、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

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　　2、劳逸 结合，避免过度劳累。

　　3、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、 悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、 莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、不可过食辛辣等刺激性食物。相关介绍：白癜风皮肤护理

　　3、较好禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　4、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的 食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　5、儿童应改变偏食习惯。

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　　春季虽然很快就要过去了，但是大家也不能注意，关于春季白癜风患者要注意事项，为了自己的健康，希望您能看得进去。