如何防止白斑扩散

　　得了白癜风已经是烦人的事了，如果再扩散，真的是不知道怎么说了。愁归悉，我们还是要认真对待，这样如何防止白斑扩散？

　　白癜风患者一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。这样有利于病情的治疗。

　　避免外伤，保护自己的皮肤，防止外伤，以免引起同形反应，导致白斑扩大。

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　　加强锻炼。白癜风患者加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病。这是防止白癜风病情加重的保护措施。

　　工作、学习都要劳易结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。相关介绍：白癜风是怎么得的

　　患者还要加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　沈阳肤康白癜风医院介绍： 【中西医结合】整合三项开端技术，多角度出击攻克白癜

　　防止白癜风病情加重患者还要禁用维生素C产品物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。

　　避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

　　温馨提醒：很多患者不到正规医院接受治疗，而是自己胡乱的用产品，不仅仅耽误治疗的时间，还使白斑扩散了。