得了白癜风日常生活要注意哪些

　　性别：女 年龄：49

　　病情描述：刚到贵医院拿产品回来，医生交代了很多注意事项，可是我记得不太清楚，想在问下李医生，得了白癜风日常生活要注意哪些？

　　您好，沈阳肤康白癜风医院很高兴为您解答：

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　　白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长时间处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

　　1、保持乐观 据统计大约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段伴有急躁、激动、易怒等不良情绪。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发的一剂良产品。

　　2、生活规律 应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗能力，保持良好的健康状况，预防感冒等。

　　3、日常生活注意 应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，因为外伤也是诱发白癜风的因素之一。

　　4、白癜风易发季节 如春季节（根据每个人的具体情况）再给一个疗程（3个月）的预防性治疗，以防止复发。

　　总之，应注意各种诱发因素，不同的个体诱发因素不同。若能避免或及时地给予阻断，可减少或避免白癜风的复发。

　　祝早日。如果您还有什么问题，可以点击网站上的在线咨询链线我们的。