【白癜风常识】白癜风护理的误区有哪些

　　沈阳肤康皮肤病医院介绍：白癜风的日常护理对于白癜风的治疗和恢复起着至关重要的作用，但是有很多患者难免会有一些护理的误区，这对病情是很不利的。那么，白癜风护理的误区有哪些呢？下面我们一起来看看吧！

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　　　紫外线照射可能加重病情，所以不晒太阳

　　　紫外线照射对白癜风患者来说，影响可好可坏，关键在于患者接受的紫外线是否适量，适量紫外线照射对病情是有帮助的。研究发现，紫外线能够提高人体免疫力，促进皮肤血液循环，修复受损的黑色素细胞，因此患者不要因为紫外线过量照射会加重病情，而选择不晒太阳。晒太阳除了对白癜风本身的一些治疗作用外，对人体健康还有很多好处。比如能够促进钙质吸收，对预防骨质疏松、佝偻病有好处。

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　　　运动常导致外伤，所以不运动

　　　外伤是导致白癜风进展期同形反应的主要因素之一，因此避免外伤是白癜风护理的重要内容，而运动常常导致患者受伤，因此一些患者就干脆不进行运动，这就错了。这就好比吃饭怕噎着，我们总不能不吃饭吧？运动会导致外伤，不过这些外伤是可以避免的，而且有些运动例如慢跑，导致外伤的可能性是很小的。在进行一些可能导致外伤的运动时，要做好足够的防护措施，比如踢足球，带好护膝、护肘等防具。此外运动还可以提高患者的免疫力，对白癜风的治疗也有很大的帮助。

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　　　维生素C会减少黑色素的合成，所以一点维生素C也不吃

　　　维生素C会阻断黑色素的合成，建议患者少吃维生素C含量高的食物，但是这并不等于不吃维生素C。维生素C仍然是人体正常运行不可或缺的营养物质之一，它能够增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力，改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病，促进骨胶原的生物合成，帮助组织伤口更快愈合。

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　　　温馨提示：以上就是今日沈阳肤康皮肤病科普的介绍了，希望能引起你在生活当中的治疗和预防；希望可以给广大病友帮助。